放松一下~在美院过个节!

来源: 学生工作部 时间:

5月25日是全国大学生心理健康日,

因“5.25”谐音“我爱我”,

传递出珍视自我、关爱心灵的美好寓意

在这个特别的日子里

让我们倾听内心的声音

理解情绪的波动

学会与自己和平相处

共同守护心理健康的阳光




心灵棋旅

活动详情


活动时间

2025年5月26日17:00-19:00

活动地点

央美南区操场

活动内容

每组轮流投掷骰子,按点数前进至对应格子,完成指定任务(简单的心理知识小问答或者Stroop挑战)率先到达终点的小组/个人获胜,可获得奖品。 

Stroop挑战具体解释:源于Stropp于1935年做的一个实验,利用刺激材料在颜色和意义上相矛盾,要求被试说出字的颜色,而不是念字的读音。通过简单好操作的游戏,让学生体验到游戏中的成就感,获取积极的心理力量。




你能获得




铃心相伴


活动详情


活动时间

2025年5月27日(星期二)16:30—18:30

活动地点

一站式学生社区

活动内容

本次活动以风铃DIY为核心,每位参与学生将亲手制作一个属于自己的风铃。活动分为4组进行,每组风铃材料风格各异,分别代表不同的情感主题,如自然治愈、浪漫梦想、活力青春、传统平安。每组手作时间为半小时,分批错时进行,确保活动有序进行。

活动流程

16:30—17:00 第一组风铃DIY

17:00—17:30 第二组风铃DIY

17:30—18:00 第三组风铃DIY

18:00—18:30 第四组风铃DIY

参与奖励与福利

每位参与的同学都可以获得自己亲手制作的风铃作为纪念,此外还将获得额外奖品一份,奖品内容包括:小风铃挂件、四叶草挂件、平安符等富有美好寓意的小礼物。



END.

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(活动参与人数有限,先到先得~)

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后续,各学院还将组织更多“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的各项活动,共同营造积极阳光、轻松愉悦的“心理健康季”活动氛围,欢迎同学们关注院系通知。