心理健康教育中心为大一新生举办团体心理辅导活动

来源: 学生工作部 时间:
作为“一年级工程”重要内容，近日，学生工作部心理健康教育中心针对大一学生，以院系为单位开展“人际关系、减压、职业规划”主题系列团体辅导活动。本次活动是为了减轻或消除学生共有的各类阶段性、典型性的心理问题及影响，使得学生能够更加健康快乐的投入到学习、生活中来；在学生职业规划方面给予针对性的心理指导，提高其对自身职业兴趣、职业能力的认知能力和规划能力；同时，加强同院系同学间的交流和互动，提高集体凝聚力。

在此次团体心理辅导活动中，“人际关系训练”部分主要是帮助同学们树立主动的人际交往态度、学习积极的人际交往模式；“减压训练”部分主要是在心理冥想训练的基础上，帮助同学们有意识地控制自身心理生理活动，以提高自身的抗压能力和适应能力；“职业规划”部分主要是在信效度较高的《霍兰德职业倾向测验》施测结果的基础上，帮助同学们确立正确的自我认知和积极的职业态度。


学生工作部 童欣/文 
宣传部 吴琼/编 
2014年7月4日